Я только сейчас поняла, сколько лет жила с кучей установок, которые даже не были моими. Что я в 18-20 лет уже должна столько-то там зарабатывать, иметь свою квартиру, постоянно развиваться, и т д. И суть в том, что я вообще не спрашивала себя, откуда всё это взялось. Просто видела одни и те же мысли в разных видосах и со временем стала воспринимать их как факт.
Очень рада быть участником сообщества! Особенно понравились видео на разные темы, которые на ютубе на канале не освещаются.
Что говорят сами участники сообщества?
Я пришёл скорее из любопытства, потому что считал себя достаточно смышлённым человеком. В итоге оказалось забавно: чужие искаженные формулировки и ошибки я замечал отлично, а вот свои... Особенно когда речь шла о вещах, в которых я был уверен много лет.
Мне понравилось, что здесь нет ощущения, что вот так - правильно, а иначе - нет. Наоборот, я начал чаще спорить сам с собой и искать, где моя позиция может быть слабой. Несколько убеждений в итоге вообще поменял.
Наверное, главное изменение, я перестала верить каждой мысли, сказанной непойми кем. Раньше если мне казалось, что человек плохо ко мне относится, что я отстаю от остальных или делаю что-то неправильно, для меня это практически сразу становилось правдой. Потом я могла несколько дней себя накручивать. Сейчас чаще ловлю себя в этот момент и думаю: "Так, а что я реально знаю? Что я сейчас додумала? Какие ещё вообще могут быть объяснения?"
Не скажу, что теперь я всегда рассуждаю идеально)) Но разница между мной пару месяцев назад и сейчас огромная.